Miesiąc dla Zdrowia Psychicznego w Opolu

Od 1 do 31 października Opole po raz czwarty zorganizuje Kampanię "Miesiąc dla Zdrowia Psychicznego". Chcemy zwrócić uwagę na to, jak ważne jest zdrowie psychiczne, zachęcić mieszkańców do rozmowy o emocjach i trudnościach oraz pokazać, gdzie szukać pomocy i wsparcia.
Program obejmuje szereg bezpłatnych wydarzeń przygotowanych przez miejskie instytucje, organizacje pozarządowe i partnerów: warsztaty, spotkania z ekspertami, szkolenia online, pokazy filmowe, a także aktywności sportowe. Oferta jest skierowana do wszystkich – od najmłodszych mieszkańców po seniorów. 
Chodzi nie tylko o pomoc osobom w kryzysie emocjonalnym, ale też o profilaktykę: budowanie odporności psychicznej, dobrych relacji i umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami. Wiedza i konkretne narzędzia mogą pomóc, zanim jeszcze pojawi się kryzys.

[1]

Wspólnie z Centrum Handlowym Solaris ponownie uruchamiamy bezpłatny punkt konsultacji psychologicznych i prawnych. Przez cały październik mieszkańcy będą mogli porozmawiać ze specjalistami o swojej sytuacji i dowiedzieć się, gdzie szukać dalszej pomocy.

27 października w Ratuszu odbędzie się konferencja „Paragraf na HEJT" – skierowana do nauczycieli i osób pracujących z dziećmi i młodzieżą. Poruszymy tam kwestie prawne związane z hejtem i cyberprzemocą oraz sposoby reagowania na takie sytuacje.

29 października w Stegu Arenie odbędzie się finał Miesiąca dla Zdrowia Psychicznego w Opolu. To interaktywne wydarzenie dla młodzieży, połączone z wystąpieniami specjalistów i koncertem, skierowane do uczniów klas ósmych oraz szkół ponadpodstawowych. To okazja, by zdobyć wiedzę, porozmawiać ze specjalistami, ale też po prostu wspólnie spędzić czas – i pokazać, że o zdrowie psychiczne warto dbać na co dzień, tak samo jak o zdrowie fizyczne.
Pełny program w załączeniu.