Miesiąc dla Zdrowia Psychicznego w Opolu

10 września w Opolu rozpocznie się Miesiąc dla Zdrowia Psychicznego, który potrwa do 10 października. To wyjątkowa inicjatywa, której celem jest zwrócenie uwagi na znaczenie zdrowia psychicznego w codziennym życiu mieszkańców, przełamywanie stereotypów oraz pokazywanie, że sięganie po wsparcie jest oznaką odpowiedzialności i troski o siebie.

Wydarzenie otworzy Piknik „MOC dla zdrowia psychicznego”, który odbędzie się 10 września od godziny 10:00 do 14:00 na opolskim rynku pod Ratuszem. Na uczestników czekać będą stoiska informacyjne, rozmowy plenerowo o zdrowiu psychicznym z ekspertami oraz strefa biblioterapii dla najmłodszych.

Przez cały miesiąc zaplanowano liczne warsztaty, wykłady oraz spotkania prowadzone przez specjalistów, w tym psychologów, terapeutów i przedstawicieli instytucji oraz organizacji pozarządowych. Dzięki tegorocznemu programowi mieszkańcy będą mogli zdobyć praktyczną wiedzę, nauczyć się sposobów radzenia sobie ze stresem, poprawiania relacji rodzinnych czy budowania umiejętności komunikacyjnych. To czas, w którym Opole otworzy przestrzeń do rozmów o emocjach i potrzebach w duchu wzajemnego wsparcia.

Ważnym elementem inicjatywy będą bezpłatne konsultacje ze specjalistami, które odbywać się będą w Centrum Handlowym Solaris, w komfortowej i przyjaznej przestrzeni, wydzielonej specjalnie na ten cel. Dyżury psychologów i radców prawnych, świadczone pro bono, umożliwią mieszkańcom uzyskanie porady, rozmowę o problemach oraz wskazówki dotyczące dalszej pomocy. To okazja do skorzystania z profesjonalnego wsparcia bez żadnych kosztów i formalności. Harmonogram konsultacji publikowany będzie na bieżąco na stronie www.opole.pl.

 

[1]

Zwieńczeniem Miesiąca dla Zdrowia Psychicznego będą dwa ważne wydarzenia – 8 października Młodzieżowe Forum „Nic o NAS bez Nas – czyli Młodzi o zdrowiu psychicznym”, podczas którego głos zabierze młodzież, wskazując swoje potrzeby i oczekiwania związane z troską o zdrowie psychiczne, a następnie 10 października konferencja „O poMOCy dla Zdrowia Psychicznego”, skierowana do nauczycieli, pedagogów, wychowawców oraz wszystkich osób pracujących z dziećmi i młodzieżą. Będzie to przestrzeń wymiany doświadczeń i wykładów eksperckich, ukierunkowanych na wspieracie młodych ludzi w ich codziennym rozwoju.

Podczas konferencji po raz drugi wręczona zostanie także nagroda „Opolska poMOCna dłoń”, przyznawana przez młodzież osobie, która w ich ocenie w szczególny sposób zasłużyła się na rzecz zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży naszego miasta.

Serdecznie zapraszamy wszystkich mieszkańców do udziału w wydarzeniach organizowanych w ramach Miesiąca dla Zdrowia Psychicznego w naszym mieście. To okazja do zdobycia wiedzy, wymiany doświadczeń i wspólnego działania na rzecz lepszego samopoczucia i dobrostanu nas wszystkich.

Zachęcamy także do zapoznania się z załączonym harmonogramem wydarzeń.